Angi tippjei – Folyadékbevitel fontossága
Iszol eleget? A másik nagyon fontos dolog a vízfogyasztás. Télen hajlamosabbak vagyunk megfeledkezni erről az igen fontos dologról, hiszen nincs hőség és nem kívánja úgy a folyadékot a szervezetünk. Pedig nagyon sokféleképpen jelez nekünk a testünk,hogy szomjas(szédülés,fejfájás és nem tudok … Folytatás